Por que nossa idade aos 40 parece mais difícil do que aos 20, mas alivia aos 60?
Pontos Principais: Alguns de nós lembramos ter mais energia aos 20 anos. Podíamos trabalhar até tarde, dormir mal, sair à noite, recuperar rapidamente e ainda nos sentir capazes no dia seguinte. Já nos 40 anos, essa facilidade muitas vezes desaparece. A fadiga parece mais difícil de ir embora. É tentador assumir que isso simplesmente decorre…