Foto de uma mulher mostrando parcialmente seu rosto olhando para uma xícara de chá que ela segura com as duas mãos para ilustrar que um estudo liga flavonoides à melhora da memória e saúde do coração.

Estudo liga flavonoides à melhora da memória e saúde do coração

ByGunter Kuhnle

Há uma abundância de bons motivos para garantir que você coma frutas e vegetais em quantidades suficientes todos os dias. Frutas e vegetais não apenas contêm muitas das vitaminas e minerais importantes que nosso corpo precisa para funcionar da melhor maneira possível, mas também mantêm nosso intestino saudável e podem até ajudar a manter um…

Foto de uma tigela de chá matcha líquido e outra com o pó do chá, ambas sobre uma mesa de madeira, para ilustrar que estudo confirma as propriedades antidepressivas do chá matcha.

Estudo confirma as propriedades antidepressivas do chá matcha

ByPaul McClure

Um chá que já existe há mais de 900 anos pode ser exatamente o que seu médico receitou como tratamento para a depressão – revelaram pesquisadores da Universidade Kumamoto, no Japão, cujo estudo confirma as propriedades antidepressivas do chá matcha e reconhece que ele oferece benefícios para a saúde humana. O pó fino do chá…