Como superar a dependência dos eletrônicos e fazer um detox digital de sucesso
A vida no mundo digital pode ser gratificante. É conveniente fazer compras de mercado e depois passar para retirá-las, compartilhar fotos ou música e manter contato com familiares e amigos, não importa quão distantes eles estejam. No entanto, isso tudo também pode ser desgastante. A sensação de estarem constantemente conectadas e produtivas tem feito as…