Imagem de uma mulher com fones de ouvido plugados em um celular junto a um laptop ilustra o post sobre como superar a dependência dos eletrônicos e fazer um detox digital de sucesso.

Como superar a dependência dos eletrônicos e fazer um detox digital de sucesso

A vida no mundo digital pode ser gratificante. É conveniente fazer compras de mercado e depois passar para retirá-las, compartilhar fotos ou música e manter contato com familiares e amigos, não importa quão distantes eles estejam. No entanto, isso tudo também pode ser desgastante. A sensação de estarem constantemente conectadas e produtivas tem feito as…

Foto de uma menina fazendo exame oftalmológico com uma médica do outro lado da mesa ilustra o post cujo título diz: A miopia está em crescimento, inclusive entre crianças – Veja o que fazer

A miopia está em crescimento, inclusive entre crianças – Veja o que fazer

A miopia está em crescimento. E talvez o mais preocupante seja que essa tendência também afeta as crianças. Cerca de 2,6 bilhões de pessoas eram míopes em 2020, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), que prevê que esse número deve subir para [aproximadamente] 3,4 bilhões até 2030. Enquanto isso, 33% das crianças e adolescentes…

Imagem do cantor Justin Bieber com uma fisionomia triste, usando jaqueta preta e um gorro amarelo, caminhando pela rua de um bairro e segurando um copo de papel ilustra o post cujo título diz que os homens estão carregando o peso da 'epidemia de solidão' em meio a potentes pressões sociais.

Os homens estão carregando o peso da ‘epidemia de solidão’ em meio a potentes pressões sociais

Algumas semanas antes de Justin Bieber e sua esposa Hailey anunciarem em maio de 2024 que estavam esperando um bebê, o ícone pop postou uma selfie na qual parece choroso e perturbado. Embora a atenção da mídia tenha se voltado rapidamente para a gravidez, houve pouca atenção ao significado de uma celebridade masculina e futuro…

Imagem de uma mulher falando no celular ilustra o post cujo título diz que um novo estudo revela se o telefone celular causa câncer no cérebro.

Novo estudo revela se o telefone celular causa câncer no cérebro

A relação entre o uso de telefones celulares e um risco aumentado de câncer no cérebro é um debate que existe há quase tanto tempo quanto os próprios telefones celulares. Um grande estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) que acaba de ser divulgado deve encerrar a questão. Em 1993, um homem da Flórida chamado…

Imagem gerada por inteligência artificial mostra um cérebro e as três áreas onde a memória é armazenada ilustra o post cujo título diz que o nosso cérebro armazena três cópias de cada memória.

Nosso cérebro armazena três cópias de cada memória

Assim como acontece em um sistema computacional com redundâncias embutidas, um estudo recente revelou que os cérebros usam três conjuntos diferentes de neurônios para armazenar uma única memória. Essa descoberta pode um dia ajudar a amenizar as memórias dolorosas em pessoas que sofreram traumas. Ao obter imagens dos cérebros de camundongos, pesquisadores do Biozentrum da…

Imagem de um casal idoso sentado em um banco de madeira olhando para o mar ilustra o post cujo título diz que fatores de risco de demência podem reduzir em 45 por cento.

Fatores de risco de demência podem reduzir em 45 por cento

A principal descoberta de um novo estudo científico que nós e nossos colegas publicamos na revista The Lancet revela que alguns fatores de risco de demência podem reduzir em 45 por cento. Ou seja, quase metade de todos os casos de demência poderia ser retardada ou evitada completamente, abordando 14 possíveis fatores de risco, incluindo…

Imagem de várias frutas sobre uma mesa ilustra o post que diz que as Frutas são o segredo no combate à depressão do envelhecimento

Frutas são o segredo no combate à depressão do envelhecimento

Se comer uma maçã por dia é bom para a saúde, um novo estudo sugere que aumentar este consumo diário para o de uma salada de frutas pode ser ainda melhor – e representar uma redução significativa no risco de sintomas depressivos decorrentes do envelhecimento. Este é o mais recente de um conjunto crescente de…

Imagem do rosto de uma mulher com os olhos fechados e ao ar livre para ilustrar que o nosso cérebro tira sonecas enquanto estamos acordados.

Nosso cérebro tira sonecas enquanto estamos acordados

Cientistas descobriram pela primeira vez que uma pequena região de nosso cérebro tira sonecas de microssegundos enquanto estamos acordados. Além do mais, essas mesmas áreas “piscam” enquanto dormimos. Essas novas descobertas podem oferecer pistas fundamentais sobre doenças do neurodesenvolvimento e neurodegenerativas, que estão ligadas à desregulação do sono. Pesquisadores da Universidade de Washington (WashU), em…